| 【日期】= 1999.03.27 |
| 【期号】= 1754 |
| 【标题】= 关心气象 有益健康 |
| 【版次】= 02 |
| 【版名】= 世间万象 |
| 【作者】= 栾洪庆 仲光嵬 |
| 【专栏】= 生活顾问 |
【正文】= 
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栾洪庆 仲光嵬 (1999.03.27)
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关心气象 有益健康 气象与人类活动息息相关，它既慷慨地赐于人们获得健康的有利 条件，又常常引起疾病的发生。春季我国北方的气候特点是，升温快 ，昼夜温差大，云雨少，光照足，湿度小，多风干燥，冷空气活动频 繁，天气乍暖还寒，反复无常。作为恒温动物的人，内脏活动不易与 春天的天气变化协调一致，对人体健康造成很大影响，尤其是直接影 响呼吸道粘膜的防御功能，全身的抗病能力下降，病菌、病毒等乘虚 而入。春季最容易发生的疾病有流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流 行性腮腺炎、病毒性肝炎等。麻疹、白喉、百日咳、猩红热、气管炎 、肺结核等呼吸道传染病的发病率也很高。 夏季温度高、湿度大，适宜各种致病的细菌、病毒及其传播者（ 蚊、蝇等昆虫）在其各自适应的天气气候条件下繁衍，造成了传染病 传播，可引发霍乱、痢疾等肠胃病，也会引发红肿的皮肤病等。 入秋以后，我国大部分地区气压升高，蒸发量大，湿度小，干燥 度大。燥胜则干，人们会感到口渴、唇焦、咽干、舌燥、皮肤干裂、 大便秘结、小便短小、咳嗽头痛等，加上秋季忽冷忽热，更易使人受 凉，感冒咳嗽。 寒冷的冬季，湿度减小，气压升高，西伯利亚的寒流一次接一次 地侵入我国大部分地区，由病毒细菌引发的疾病相对减少。但是人体 毛孔收缩排泄受阻，细胞活力下降，从而易引发冻伤、冬痒症、关节 炎、尿毒症、肾炎等病症。 那么如何根据天气、气候的变化维护自己的身体健康？首先我们 要弄清楚当地的天气、气候与各种疾病发生的相关规律，据此作出相 应的预防措施。如春秋两季温、压、湿等气象要素变化较大。我国劳 动人民总结出“春捂秋冻”的对应办法。冬季除注意平时身体保暖外 ，应注意加强体育锻炼，以促进人体的新陈代谢，增强抗病能力。 （栾洪庆 仲光嵬） |