| 【日期】= 2002.01.14 |
| 【期号】= 2611 |
| 【标题】= 身健新概念——道德健康 |
| 【版次】= 08 |
| 【版名】= 黄河口晚刊 旅游休闲 健康生活 |
| 【作者】= 文子 |
| 【专栏】= |
【正文】= 
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文子 (2002.01.14)
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身健新概念——道德健康 世界卫生组织（WHO）关于健康的概念有了新的发展，即把道德 修养纳入了健康的范畴。健康不仅涉及人的体能方面，也涉及人的精 神方面。将道德修养作为精神健康的内涵，其内容包括：健康者不以 损害他人的利益来满足自己的需要，具有辨别真与伪、善与恶、美与 丑、荣与辱等是非观念，能按照社会行为的规范准则来约束自己及支 配自己的思想和行为。 把道德健康纳入健康的大范畴，是有其道理及科学根据的。巴西 医学家马丁斯经过10年的研究发现，屡犯贪污受贿罪行的人，易患癌 症、脑出血、心脏病、神经过敏等病症而折寿。 善良的品性，淡泊的心境是健康的保证，与人相处善良正直、心 地坦荡，遇事出于公心，凡事想着人民，这样便无烦忧，使心理保持 平稳，有利健康。良好的心理状态，能促进人体内分泌更多有益的激 素、酶类和乙酰胆碱等，这些物质能把血液的流量、神经细胞的兴奋 调节到最佳状态，从而增强机体的抗病力，促进人们健康长寿。 但是，有悖于社会道德准则的人，其胡作非为必然导致紧张、恐 惧、内疚等种种心态。 食不香、睡不安，惶惶不可终日。这种精神负担，必然引起神经 中枢、内分泌系统的功能失调，干扰其各种器官组织的正常生理代谢 过程，削弱其免疫系统的防御能力，最终在恶劣心境的重压和各种心 身疾病的折磨下，或早衰，或丧生。 （文子） |