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【日期】= 2002.12.25
【期号】= 2896
【标题】= 营养不良害孩子
【版次】= 02
【版名】= 综合新闻
【作者】= 文轩
【专栏】=
【正文】=
 

营养不良害孩子

文轩  (2002.12.25)

   [导言]2002年7月26日,在北京人民大会堂隆重召开《微量营
养素与国民健康》会议上,中国最著名的营养专家大多参加了会议。
赵法伋教授作了《中国儿童青少年营养状况与改善》的科学报告,指
出中国孩子普遍缺乏锌、钙、铁、维生素A、B2等一些重要营养素——
    营养不良害孩子
    一、孩子的真实故事
    “蓝眼睛”孩子一位母亲申诉电视害了她的儿子——4岁儿子体
质不好,常看电视,看得眼睛发蓝,还出现了怕日光、眼干涩、眼球
外凸。不让他看电视后,他又哭又闹脾气暴躁,不吃饭,眼睛更发蓝
了。
    “眼白”发蓝,是缺铁性贫血的早期信号。
    “矮人国”之谜在埃及西北部许多乡村,发现儿童躯体都十分矮
小,头发稀疏,科学家们异常兴奋,以为找到了传说中的“矮人国”。
    “小矮人”的秘密:缺钙和缺锌。
    二、营养不良害孩子
    维生素和矿物质是维持生命的基本要素。没有它们,孩子就无法
健康成长;如果缺乏,孩子生长发育就会出现故障,必然影响一生。
    中国的孩子普遍:1、缺锌现象:不爱吃饭、偏食(常见不爱吃
肉),爱咬笔、咬纸、注意力不集中后果:发育受阻,尤其是智力发
育2、缺铁现象:手脚发凉、久蹲站立时头晕后果:导致贫血,致使
血液供氧能力不足,身体器官长期缺氧、受损3、缺钙现象:虚汗、
盗汗、爱发脾气、抽筋后果:长不高、佝偻症、软骨病4、缺维生素A
现象:眼睛干涩、怕光、爱揉眼睛、皮肤发干后果:器官发育受阻、
眼睛发育不良
    中国孩子普遍缺乏十余种,需要均衡补充。营养专家说,对孩子
真正有效且没有争议的营养品就是维生素和矿物质。
    三、中国孩子缺啥
    从人民大会堂获悉:我国的儿童青少年缺乏状况十分严重:普遍
缺乏一些重要的营养素,其中锌、钙、铁、维生素A、B2尤为严重。
    中国孩子维生素E摄入已超过国家标准的152.8%,不宜再补。
    中国营养学会建议中国儿童均衡补充普遍缺乏的锌、钙、铁、硒
、维生素A、B1、B2、B6、C、D、叶酸十一种。《中国营养改善行动
计划》表明,中国孩子补充维生素和矿物质是十分必要的。
    四、中国孩子咋补
    许多家长采用不科学的方法,让孩子服用西方国家配方,服用药
用的医疗配方,服用含中国儿童、青少年并不需要的维生素E(生育
酚)、B12、磷、铜、镁、泛酸等配方,适得其反。
    中国营养学会是新国家标准的制订者,该机构在人民大会堂公布
:已研制出适合中国儿童青少年补充维生素和矿物质的科学配方。中
国儿童每天应补充:
    维生素A………………………400微克
    维生素B1………………………1毫克
    维生素B2………………………1毫克
    维生素B6………………………1毫克
    维生素C………………………50毫克
    维生素D………………………5微克
    叶酸…………………………100微克
    钙……………………………400毫克
    铁………………………………8毫克
    锌……………………………10毫克
    硒……………………………20微克
    该配方命名为黄金搭档儿童青少年型配方。
    测试资料显示:服用1—2盒黄金搭档,多数孩子存在的厌食、偏
食、注意力不集中等缺乏维生素和矿物质的现象多数能得到显著改善
和缓解,这充分验证了该成果的严密科学性。
    孩子的健康成长,需要父母高度重视。     (文轩)
(附图片)


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