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【日期】= 2002.01.01
【期号】= 2602
【标题】= 驾车出行  注意什么
【版次】= 07
【版名】= 黄河口晚刊  传媒搜狐  车来车往
【作者】= 青青
【专栏】=
【正文】=
 

驾车出行  注意什么

青青  (2002.01.01)

   驾车出行  注意什么
    据统计,大部分人都会因汽车、船只的颠簸或飞机在云层中的升
降而感得头晕、恶心,而只有10%的人不会因此感到不适,这是为什
么呢?因为在乘车时人的眼睛会从身边掠过的景物上找一个固定点,
因此才会不停地上下左右看,这样就会使我们内耳的平衡器官产生混
乱。当我们坐在船舱中,船左右倾斜时也会感到不舒适,因为人的身
体能够感觉到这一波动,但是眼睛不会,大脑接到不规则的信息时会
对我们胃的消化过程起到逆转的作用。晕车的征兆一般为打呵欠,脸
色苍白,唾液分泌增多,出汗等,严重的出现头晕恶心,甚至呕吐等
现象。专家建意您注意以下几点:
    ▲出行前要先休息好,避免食用油腻东西,尽量吃一些易消化食
品、空腹并不会使您躲避不舒适感。饮酒、咖啡或吸烟更会对胃造成
不必要的刺激;
    ▲出行时尽量选择颠簸少的位置,如汽车中副驾驶座或公交车的
前排座位,在飞机中要选择靠近机翼的位置。在船上要选择船舱中间
的位置或是在夹板上;
    ▲在旅途中容易产生不适时,就尽量不要看书、读报,尤其是在
汽车或船上;
    ▲把视线尽量固定在地平线上。(青青)

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